Erreiche deine Ernährungsziele,
ein für alle Mal

Gehe deine Gewichtsabnahme, Verdauungsbeschwerden und Unverträglichkeiten direkt an der Wurzel an und optimiere deine Hormone mit Hilfe von Lebensmitteln.

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Erstklassige Ernährungsexperten mit dem nötigen Fachwissen, um deine Probleme an der Wurzel zu packen.

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Erhalte Beratung und Zugang zu hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, die auf deine Ziele zugeschnitten sind.

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Klinisch erprobte Protokolle, die auf deinem Mikrobiom und Bluttests basieren.

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Unser Fokus

HEILUNGSUNTERSTÜTZUNG + OPTIMIERUNG

Darmgesundheit und Verdauungsprobleme
Top Online-Beratungen und fortschrittliche Pläne zur Darmgesundheit, um wichtige Probleme wie Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Reizdarmsyndrom (IBS), SIBO, SIFO, Leaky Gut, Sodbrennen, Colitis ulcerosa, Entzündungen und Morbus Crohn zu bekämpfen.
Los geht's
Gewichtsabnahme
Mit einer vollständigen Analyse der Ursachen deines Übergewichts legen wir die Basis für nachhaltige Ergebnisse. Unser integrativer Ansatz reduziert das Risiko von Diabetes Typ 2 und anderen entzündlichen Erkrankungen, indem er psychologische und biomedizinische Faktoren gleichermaßen adressiert. Behandlungen wie GLP-1 können dich auf deinem Weg zur Gewichtsreduktion unterstützen.
Los geht's
Frauengesundheit
Online-Beratungen & All-in-One-Gesundheitspläne für deine Zyklusstörungen, Periodenschmerzen und hormonelle Dysbalance. Du bist unsicher, woher deine Symptome kommen? Keine Sorge – wir helfen dir, die Ursachen zu finden. Egal, ob es sich um Beschwerden wie starke Kopfschmerzen, Schwindel, verschwommenes Sehen, Brain Fog, Überempfindlichkeit, depressive Stimmung, Schlaflosigkeit, Heißhungerattacken, Esssucht, Motivationsmangel, Müdigkeit, Angstzustände, Akne, oder Haarausfall.
Los geht's
Symptome der Menopause
Der Umgang mit körperlichen und emotionalen Höhen und Tiefen muss nicht belastend sein. Schwankendes Interesse an Sex, unregelmäßiger Schlaf, Besorgtheid/ Sorgen&Ängste, Stimmungsschwankungen, gedankliche Blockaden&Konzentrationsstörungen, Hitzewallungen und Reizbarkeit lassen sich auf ganzheitliche Weise behandeln. Nach einem ausführlichen Screening können unsere Ärztinnen und Ärzte eine bioidentische Hormonersatztherapie (BHRT) verschreiben, um deine Hormone auf natürliche und effektive Weise ins Gleichgewicht zu bringen.
Los geht's

Diäten funktionieren selten langfristig. Bei Holistiq gehen wir darüber hinaus, indem wir die Ernährungsbiochemie nutzen, um die besten Ernährungsmuster und Nährstoffkombinationen zu finden, die auf deinen eigenen Stoffwechsel zugeschnitten sind.

Treffe unsere Ernährungsberater*innen

Ein allumfassender Ernährungsplan, der auf deine Ziele ausgerichtet ist

Schliesse dich den über 1.000 zufriedenen Kunden an, die innerhalb von nur 2 Monaten eine 80%ige Verringerung ihrer Symptome erreicht haben.


Beratung | 90 min.

On-demand | Online

CHF 285.-

ab 29.- mit Versicherung

Lasse uns gemeinsam versuchen, deine Situation zu verstehen und herauszufinden, was du dagegen tun könntest, um wieder auf Kurs zu kommen.

Los geht's
Die Sitzung umfasst:

  • Überprüfung deiner vorhandenen Labortests
  • Überprüfung deines Lebensstils und deiner Ernährung
  • Überprüfung deiner Nahrungsergänzungsmittel
  • Ernährung und Diätempfehlungen

+ Add-ons...

  • Personalisierte Labortests: ab CHF 250
  • Personalisierte Mikrobiom-Tests: ab CHF190
  • Persönliches Pilz- oder Kräuterrezept und Lieferung: +CHF150

Der ganzheitliche Ernährungsplan

8 Wochen flexibel | 5 x Sessions | Online

CHF 258.- /Sitzung

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Ein kompletter Ernährungsplan, um die Ursache deines Problems anzugehen, deinen Stoffwechsel umzustellen und Ergebnisse zu erzielen, die du spüren kannst

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Dieser Plan umfasst:
  • Ersteinschätzung (90 Min.) + 4 x Einzelsitzungen mit einem zertifizierten Ernährungsberater (von der Zusatzversicherung übernommen)
  • Personalisierter Plan für Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Schlaf und tägliche Gewohnheiten
  • Zugang zu Top-Ergänzungen mit Rabatt
  • Labortests und Biomarker-Analysen (von der Grundversicherung übernommen)
  • 1:1-Sitzungen mit einem ursachenorientierten Arzt (von der Grundversicherung übernommen)
  • Tiefgreifende analytische Arbeit durch das Team im Hintergrund
  • Kontinuierliche Unterstützung

+ Add-ons:

  • Personalisierte Mikrobiom-Tests: ab CHF190
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Deine Reise zum holistiq-Gesundheitsplan

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Online-Erhebung von Gesundheitsdaten
Erste 90 Min. Gesundheitsunterstützung
Online-Arztkonsultation | Labortest-Rezept
Labortests | Blut oder Mikrobiom
Ursachenanalyse und Behandlungsplan
Erhalte Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel zu Hause
2. bis 5. Sitzung | Schwerpunkt auf den Ursachen
Kontinuierliche Unterstützung und Nachbereitung mit zusätzlichen Sitzungen

Entdecke einen wissenschaftlich fundierten Ansatz für das Gewichtsmanagement und die Darmgesundheit, der über herkömmliche Diäten hinausgeht.

Bei Holistiq gehen wir der Ursache deiner Beschwerden auf den Grund, indem wir umfassende Labortests durchführen - darunter Blut-, Stuhl- und Mikrobiomuntersuchungen - und deinen aktuellen Lebensstil und Gesundheitszustand sehr strukturiert erfassen.

Ein kompletter Reset deines Körpers für ein neues Ich.

Bei über 1.000 zufriedenen Kunden haben sich 80% ihrer Symptome innerhalb von nur 2 Monaten verbessert.

Wie es funktioniert

Wir nehmen uns Zeit, um dich, deine Gesundheit und deinen Lebensstil kennenzulernen, damit wir dir die bestmögliche Behandlung bieten können.

1. Vollständiges Gesundheitsbild

Entdecke die Ursache deiner chronischen Erkrankungen anhand von Lebensstildaten und Labortests.

2. Ein personalisierter Plan wird vorgeschlagen

Nach einer gründlichen Analyse deines Zustands erstellen wir einen Behandlungsplan.

3. Deine Behandlung beginnt

Starte Online-Sitzungen mit deinem Experten und erhalte massgeschneiderte Beratung, Nahrungsergänzung und Medikamente - falls erforderlich.

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Unser Team verfügt über die folgenden Akkreditierungen, Zertifizierungen oder Diplome:

Was unsere Kunden sagen

"Die Mikrobiom- und Bluttests von Holistiq gaben uns eine sehr genaue Vorstellung davon, was mein Darm braucht. Ich bekam einen sehr detaillierten Essensplan und eine Top-Anleitung für meine Nahrungsergänzung. Etwas, das mir GPT oder Google nie sagen würden."
David P.
"Danke, Stefanie! Mit deinem persönlichen und natürlichen Ansatz konnte ich endlich meine Verdauungsprobleme loswerden!"
Karin B.
"Ich hatte immer Probleme damit, bestimmte Lebensmittel zu essen, aber niemand konnte mir sagen, woran das lag. Die ausführlichen Labortests und Analysen von Holistiq haben mir geholfen, herauszufinden, welche Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel gut für mich sind. Nie wieder Blähungen und Energiemangel!"
Martina S.
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