Die entscheidende Bedeutung der postpartalen pränatalen Erziehung
geschrieben von Garazi Otegui Beldarrain, erfahrene Hebamme
Ein neues Leben auf die Welt zu bringen ist eine einzigartige und transformative Erfahrung. Es ist bekannt als die Zeit der Anpassung an die Elternschaft, zusammen mit der Zeit, in der sich die Bindung innerhalb der Familie entwickeln kann.¹ Während zu Recht viel Wert auf die pränatale Periode sowie die Geburt gelegt wird, ist es ebenso wichtig, sich auf die postpartale Pflege zu konzentrieren.² Postpartale pränatale Bildung spielt eine entscheidende Rolle bei der Gewährleistung der Gesundheit und des Wohlbefindens sowohl der Mutter als auch des Neugeborenen. In diesem Artikel gehen wir der Frage nach, wie wichtig es ist, über die postpartale Schwangerschaftsvorsorge informiert zu sein, und warum sie ein fester Bestandteil der Vorbereitung aller werdenden Eltern sein sollte.
Postpartale pränatale Betreuung verstehen
Die postpartale Versorgung bezieht sich auf die Gesundheitsversorgung der Mutter und des Neugeborenen nach der Geburt. Nach der Definition der WHO beginnt die postnatale Phase unmittelbar nach der Geburt des Kindes und erstreckt sich über einen Zeitraum von bis zu sechs Wochen (ca. 42 Tage) nach der Geburt.³
Ihre Dauer ist kulturell unterschiedlich, aber die ersten eineinhalb Monate nach der Geburt sind kulturübergreifend üblich.¹ Sie umfasst körperliche, emotionale und psychologische Aspekte, die für einen reibungslosen Übergang in die Elternschaft entscheidend sind. Leider wird die Bedeutung der Wochenbettbetreuung oft unterschätzt, was zu potenziellen Komplikationen führt, die mit angemessenem Wissen und Vorbereitung hätten verhindert werden können.²
Die Wochenbettperiode ist durch tiefgreifende hormonelle und körperliche Veränderungen im Körper der Frau gekennzeichnet. Diese Veränderungen können zu Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und emotionaler Anfälligkeit beitragen und zu postnatalen Depressionen führen. ⁴ Ohne eine angemessene vorgeburtliche Vorbereitung kann der Mangel an Verständnis und Unterstützung für die physiologischen Veränderungen die Wahrscheinlichkeit, dieses stille Risiko zu entwickeln, verschlimmern. Hier dient die vorgeburtliche Betreuung nach der Geburt als kritische Verteidigungslinie gegen die postnatale Depression. Wo liegen also die Hauptaspekte der postpartalen Phase, die bei der vorgeburtlichen Betreuung erwähnt werden sollten?
Körperliche Erholung und Wohlbefinden
Der körperliche Tribut, den Schwangerschaft und Geburt dem Körper einer Frau abverlangen, ist beträchtlich. Die Wochenbettbetreuung konzentriert sich darauf, die körperliche Genesung der Mutter zu gewährleisten und Probleme wie die Heilung der Gebärmutter, die Wundversorgung oder/ und Beschwerden im Dammbereich zu behandeln. Eine angemessene Aufklärung befähigt die Mütter, Anzeichen von Komplikationen zu erkennen, fördert ein frühzeitiges Eingreifen und verhindert mögliche langfristige Gesundheitsprobleme. ⁴
In der Tat ist das Verständnis und die Kenntnis der körperlichen Veränderungen einer frischgebackenen Mutter nach der Geburt von grundlegender Bedeutung für eine positive postpartale Erfahrung. Die Schwangerenvorsorge ist eine wichtige Triebfeder für dieses Verständnis und bietet den werdenden Eltern das Wissen und die Hilfsmittel, die sie benötigen, um die transformative Reise der Geburt zu bewältigen. Durch die Förderung einer offenen Kommunikation und einer umfassenden Aufklärung durch professionelle Gesundheitsdienstleister können wir werdende Frauen und ihre Eltern gemeinsam dazu befähigen, die Zeit nach der Geburt mit Zuversicht, Widerstandsfähigkeit und einem Gefühl der gemeinsamen Verantwortung anzugehen. ⁵
Postpartale Depressionen und Angstzustände sind weit verbreitete, aber oft übersehene Probleme, mit denen viele junge Mütter konfrontiert sind. Pränatale Bildung bereitet werdende Eltern auf die emotionale Achterbahnfahrt vor, die diese neue Zeit begleiten kann.⁶ Die Anzeichen und Symptome postpartaler Stimmungsstörungen zu kennen und zu wissen, wo man Hilfe suchen kann, sind entscheidende Elemente zur Förderung des emotionalen und mentalen Wohlbefindens.
Unterstützung beim Stillen
Unabhängig davon, ob du dein Baby stillen oder mit künstlicher Säuglingsnahrung ernähren möchten, ist die Vorbereitung auf die Ankunft deines Kindes eine spannende Reise. Zu den wichtigsten Themen gehört das Wissen über die Ernährung deines Babys nach der Geburt, das von grosser Bedeutung ist. Die vorgeburtliche Aufklärung über die Ernährung umfasst verschiedene Aspekte, vom Verständnis der Vorteile des Stillens bis hin zur Erkundung alternativer Ernährungsmöglichkeiten. Durch diese frühzeitige Aufklärung erhalten werdende Eltern das Wissen und das Selbstvertrauen, um fundierte Entscheidungen darüber zu treffen, wie sie ihr Neugeborenes ernähren wollen. Damit wird der Grundstein für eine positive Fütterungserfahrung gelegt, die das Wohlbefinden und die gesunde Entwicklung des Neugeborenen fördert und den Weg in die Elternschaft insgesamt verbessert.7,8 Neue Lehrmethoden, wie z. B. digitale Plattformen, spielen heutzutage eine entscheidende Rolle bei und machen die Geburtsvorbereitung für alle zugänglich. Jüngste Studien haben gezeigt, dass eine vorgeburtliche, webbasierte Stilleinweisung dazu beitragen kann, die Selbstwirksamkeit des Stillens nach der Geburt zu verbessern.9,10
Mit anderen Worten: Die pränatale Stilleinweisung erhöht das Wissen der Eltern über das Stillen. Und Eltern, die über das Stillen Bescheid wissen und eine positive Einstellung zum Thema haben, neigen dazu, mit dem Stillen zu beginnen und es über einen längeren Zeitraum fortzusetzen.¹¹ Das Verstehen der richtigen Anlegetechniken, das Erkennen von Anzeichen für Stillprobleme und die rechtzeitige Suche nach Unterstützung können die Stillerfahrung erheblich verbessern.
Die vorgeburtliche Aufklärung ist umfassend und deckt verschiedene Fütterungsoptionen ab. Für Eltern die eine Ernährung mit Säuglingsnahrung in Erwägung ziehen oder sich dafür entscheiden müssen, wird durch das Erlernen der Arten von Säuglingsnahrung, der Zubereitung und der sicheren Praktiken ein umfassendes Verständnis der Ernährung von Säuglingen gewährleistet.¹² Vorgeburtliche Kenntnisse über die Ernährung deines Babys nach der Geburt bereiten werdende Eltern nicht nur auf die praktischen Aspekte vor, sondern fördern auch eine fürsorgliche und informierte Herangehensweise an die frühen Phasen der Elternschaft.⁹
Einbindung von Partnern
Die Wochenbettbetreuung ist nicht nur für den gebärenden Elternteil wichtig, auch die Partner spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung und dem Verständnis. Die pränatale Erziehung ermutigt die Partner, sich aktiv an der postpartalen Reise zu beteiligen und eine kooperative und unterstützende Umgebung zu Hause zu fördern. Diese Beteiligung ist entscheidend für das Wohlbefinden beider Elternteile und des Neugeborenen. Die Forschung zeigt, dass eine stärkere Einbindung der Partner mit einer verbesserten postnatalen psychischen Gesundheit der Mütter einhergeht.¹³ Eine solche Einbindung steht auch in direktem Zusammenhang mit einer verbesserten kognitiven und sozio-emotionalen Entwicklung des Neugeborenen.14,15
Studien haben gezeigt, dass nicht gebärende Eltern, die sich nicht auf die Elternschaft vorbereitet fühlen, dazu neigen, sich weniger zu engagieren, den Übergang zur Elternschaft als schwieriger empfinden und möglicherweise ein geringeres Engagement zeigen, um die Rolle engagierter Eltern zu erfüllen.¹⁶
Die aktive Beteiligung der Eltern fördert die gemeinsame Verantwortung für die Erziehung. Dieser kooperative Ansatz stellt sicher, dass beide Elternteile einen Beitrag zu den körperlichen und emotionalen Bedürfnissen des Neugeborenen leisten und so ein unterstützendes Umfeld für das Wachstum des Kindes schaffen. Dieses Engagement schafft ein Gefühl der Einheit und des Zusammenhalts und fördert ein unterstützendes Umfeld für die gesundheitliche Entwicklung jedes Familienmitglieds. Ausserdem profitieren Neugeborene von den vielfältigen Interaktionen mit beiden Elternteilen. Diese frühe emotionale Bindung ist für die emotionale Entwicklung des Kindes von entscheidender Bedeutung und fördert das Gefühl der Sicherheit.¹⁷ Darüber hinaus wurde die Beteiligung nicht gebärender Eltern mit einer positiven kognitiven, sozialen und emotionalen Entwicklung der Kinder in Verbindung gebracht, was zu ausgeglichenen und widerstandsfähigen Individuen beiträgt.¹⁸
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die postpartale Schwangerschaftsvorsorge ein unverzichtbarer Bestandteil der Vorbereitung auf die Elternschaft ist. Durch den Erwerb von Kenntnissen über die körperlichen, emotionalen und praktischen Aspekte der Wochenbettbetreuung können werdende Eltern die Herausforderungen der Wochenbettperiode mit Zuversicht und Widerstandsfähigkeit meistern. Eine angemessene Vorbereitung trägt nicht nur zur Gesundheit und zum Wohlbefinden von Mutter und Neugeborenem bei, sondern fördert auch ein positives und unterstützendes Umfeld für die gesamte Familie. Während wir weiterhin der umfassenden Schwangerenvorsorge Priorität einräumen, sollten wir die Bedeutung der postpartalen Schwangerenvorsorge für einen gesunden und erfüllenden Start in die Elternschaft erkennen und anerkennen.
Referenzen:
- Finlayson, K., Crossland, N., Bonet, M., & Downe, S. (2020). Was für
Frauen in der postnatalen Phase wichtig ist: A meta-synthesis of qualitative studies. PLOS
ONE, 15(4), e0231415. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0231415 - Sacks, E., & Langlois, É. V. (2016). Postnatale Betreuung: Verbesserung von Abdeckung, Gerechtigkeit,
und Qualität. The Lancet Global Health, 4(7), e442-e443.
https://doi.org/10.1016/s2214-109x(16)30092-4 - NURTURING CARE FOR EARY CHILDHOOD DEVELOPMENT IN SUPPORT OF.
(n.d.). https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/272603/9789241514064-
eng.pdf?ua=1 - Lopez-Gonzalez, D. M., & Kopparapu, A. K. (2022, Dezember 11). Postpartale
Betreuung der frischgebackenen Mutter. PubMed; StatPearls Publishing.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK565875/ - Baas, C. I., Erwich, J. J. H. M., Wiegers, T. A., de Cock, T. P., & Hutton, E. K.
(2015). Vorschläge von Frauen zur Verbesserung der Hebammenbetreuung in den
Niederlanden. Birth, 42(4), 369-378. https://doi.org/10.1111/birt.12185 - Youash, S., Campbell, K., Avison, W., Peneva, D., Sharma, V., & Xie, B. (2013).
Influence of health information levels on postpartum depression. Archives of
Women's Mental Health, 16(6), 489-498. https://doi.org/10.1007/s00737-
013-0368-5 - Wong, M. S., Mou, H., & Chien, W. T. (2021). Wirksamkeit von pädagogischen und
unterstützenden Interventionen für primärgebärende Frauen in Bezug auf das Stillen und die Selbstwirksamkeit des Stillens: Eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse. International Journal of Nursing Studies, 117, 103874. - Kehinde, J., O'donnell, C., & Grealish, A. (2022). The Effectiveness of Prenatal
Breastfeeding Education on Breastfeeding Uptake Postpartum: A Systematic
Review. Midwifery, 118, 103579. https://doi.org/10.1016/j.midw.2022.103579 - Abuidhail, J., Mrayan, L., & Jaradat, D. (2019). Evaluierung der Auswirkungen der pränatalen
webbasierten Stilleinweisung für werdende Mütter im dritten
Trimester der Schwangerschaft: Prospective randomized control trial. Midwifery, 69,
143-149. https://doi.org/10.1016/j.midw.2018.11.015 - Pitts, A., Faucher, M. A., & Spencer, R. (2015). Einbindung der Stilleinweisung
in die Schwangerenbetreuung. Breastfeeding Medicine, 10(2), 118-123.
https://doi.org/10.1089/bfm.2014.0034 - Kehinde, J., O'donnell, C., & Grealish, A. (2022). The Effectiveness of Prenatal
Breastfeeding Education on Breastfeeding Uptake Postpartum: A Systematic
Review. Midwifery, 118, 103579. https://doi.org/10.1016/j.midw.2022.103579 - Kotowski, J., Fowler, C., Hourigan, C., & Orr, F. (2020). Flaschenfütterung bei Säuglingen
feeding modality: An integrative literature review. Maternal & Child
Nutrition, 16(2). https://doi.org/10.1111/mcn.12939 - Zhang, Y., & Razza, R. (2022). Beteiligung des Vaters, Qualität der Paarbeziehung,
und mütterliche postpartale Depression: die Rolle der ethnischen Zugehörigkeit in Familien mit niedrigem Einkommen
. Maternal and Child Health Journal. https://doi.org/10.1007/s10995-
022-03407-4 - Lu, M. C., Jones, L., Bond, M. J., Wright, K., Pumpuang, M., Maidenberg, M.,
Jones, D., Garfield, C., & Rowley, D. L. (2010). Wo ist das F in MCH? Die Beteiligung des Vaters
in afroamerikanischen Familien. Ethnicity & Disease, 20(1 Suppl 2),
S2-4961. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20629247/ - Ramchandani, P. G., Domoney, J., Sethna, V., Psychogiou, L., Vlachos, H., & Murray, L. (2012). Prädizieren frühe Vater-Kind-Interaktionen das Auftreten externalisierender Verhaltensweisen bei Kleinkindern? Findings from a longitudinal cohort study. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 54(1), 56-64. https://doi.org/10.1111/j.1469-7610.2012.02583.x
- Bäckström, C., & Hertfelt Wahn, E. (2011). Unterstützung während der Geburt: Beschreibungen von Vätern, die zum ersten Mal Unterstützung während der Geburt ihres Kindes erbeten und erhalten haben. Midwifery, 27(1), 67-73. https://doi.org/10.1016/j.midw.2009.07.001
- Frosch, C. A., Schoppe-Sullivan, S. J., & O'Banion, D. D. (2019). Elternschaft und kindliche Entwicklung: A relational health perspective. American Journal of Lifestyle Medicine, 15(1), 45-59. https://doi.org/10.1177/1559827619849028
- Redshaw, M., & Henderson, J. (2013). Das Engagement von Vätern in der Schwangerschaft und bei der Geburt: Ergebnisse einer nationalen Erhebung. BMC Pregnancy and Childbirth, 13(1). https://doi.org/10.1186/1471-2393-13-70
