Antje Stefanesku

Mit über 20 Jahren Erfahrung ist Antje Stefanesku ein engagierter persönlicher Fitness- und ganzheitlicher Ernährungscoach, der sich auf Darmgesundheit, Gewichtsmanagement und individuelle Wohlfühlstrategien spezialisiert hat.

Ihr Weg begann mit einem eidgenössischen Diplom als Fitnesslehrerin und führte sie in renommierte Fitnessstudios, bevor sie 2006 ihr eigenes Unternehmen gründete. Seitdem begleitet sie ihre Kunden mit individuellen Ernährungsplänen, Personal Training und Gruppencoaching.

Antje erweitert ihr Fachwissen kontinuierlich durch fortgeschrittene Zertifizierungen in den Bereichen Darmgesundheit, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Stuhlanalyse und medizinische Ernährungstherapie. Sie ist EMR-zertifiziert und wird von den meisten Schweizer Krankenkassen übernommen, was den Zugang zu einem hochwertigen, evidenzbasierten Coaching gewährleistet.

Fachgebiete:
✔ Darmgesundheit & Mikrobiom-Optimierung
✔ Gewichtsmanagement & Stoffwechselgesundheit
✔ Nahrungsmittelunverträglichkeiten & Verdauungsstörungen
✔ Herzgesundheit

Antje spricht fließend Deutsch und Englisch. Mit ihrem wissenschaftlich fundierten und gleichzeitig einfühlsamen Ansatz hilft sie ihren Kunden, eine nachhaltige und langfristige Gesundheit zu erreichen.

EMR ZSR Versicherungsnummer I758864